V akom veku musi, alebo uz nesmie byt moje dieta, aby mu ABM NM® lekcie pomohli?
Neexistuje ani spodna, ani vrchna vekova hranica.
Potrebuje si dieta na lekcie nieco priniest?
Pocas lekcii deti castu rychlo vyhladnu, preto majte so sebou snack a vodu. Dieta by malo byt pohodlne oblecne, bez hodienk, priveskov a vacsich fyzickych ornamentov na satoch. Prineste si puzdro na okuliare, pokial ich dieta nosi – pocas lekcie ich nebude mat na sebe.
Co robit pocas tyzdna, ked dieta dostava lekcie?
Pocas dni lekcii, ale aj po treba dozicat dietatu dostatok kludu, spanku a vlastneho volneho pohybu (najlepsie bez topanok, na zemi – nie v sedacke a pod.) na integraciu zmien. Rodic by mal zaujat skor postoj pozorovatela so zaujmom, namiesto aktivnejsieho tvorcu interaktivnych aktivit a narokov na dieta.
Co nerobit pocas tyzdna, ked dieta dostava lekcie?
Treba sa vyvarovat akejkolvek fyzickej, kognitivnej alebo emocnej zatazi a vypatym situaciam a pozastavit ine terapie, pokial nejake ma (za predpokladu, ze suplementalne terapie su v harmonii s ABM NM principmi, ine terapie mozu by kontraindikativne). ABM NM sa s velmi dobrymi vysledkami da kombinovat s hyperbarickou kyslikovou terapiou, idealne ponor pred lekciou.
Kedy budeme vidiet vysledky?
Zmeny vznikaju okamzite, po lekciach, alebo aj tyzdne neskor. Ciele rodicov pre vysledky by mali byt flexibilne, nedaju sa predvidat, a su vlastne detom a nie tuzbam rodicov. Zmeny su zmeny, ktore vedu ku dalsim zmenam. Ziadne nepovazujeme za male, su dokazom ucenia a rozvijania sa. Nasim zamerom niesu specificke vysledky, ale proces samostatneho ucenia sa a rozvoja – fyzickeho, kognitivneho aj emocneho, ktory vedie k fundamentalnym zivotnym zmenam, zdraviu, radosti a stastiu.
Ako dlho trva jedna lekcia?
Dlzka lekcie sa urci v realnom case podla schopnosti a kvantity ucenia sa dietata, nie je stanovena casovym usekom. Dlhsie trvajuca lekcia nemusi byt prinosom, prave naopak. Je na praktikovom usudku urcit spravny cas ukoncit lekciu. Zvysny cas sa vyuzije na konverzaciu/konzultaciu s rodicom.
Ako prebieha lekcia?
Lekcia moze mat rozne podoby. Typicky prebieha na NeuroMovement stole, alebo na zemi. Rodic sedi na strane v blizkosti dietata, niekedy je na poziadanie praktika aktivnejsou sucastou lekcie. Su vsak aj uspesne lekcie, kedy fyzicky dotyk nie je mozne zatial vyuzit. Pracuje sa so situaciou, ktora prave je – nie su dobre alebo zle situacie v tomto ponimani.
Ako casto ma mat dieta intenzivne lekcie?
Idealne by zo zaciatku malo dieta dostat typicky 1-2 intenzivne programy mesacne.
Ako sa lisi osobna lekcia od online coachingu?
Pocas osobnej lekcie Linda interaktuje priamo s dietatom a vyuziva aj fyzicky dotyk; pocas LIVE online coachingu typicky komunikuje s rodicom, ktory interaktuje so svojim dietatom a odborny fyzicky dotyk (na ktory treba mat niekolkorocny trening) sa neuci a nepouziva. Pocas online lekcie je rodic coachovany pouzit niektore z deviatich zasad v realnom case, podla prilezitosti, ktore sa vyskytnu. Rodic ziskava omnoho hlbsie porozumenie metode, stava sa tak pozitivne aktivnou sucastou celeho procesu, a pomaha tym kontinualne podporovat svoje dieta v case medzi osobnymi lekciami a pocas.